การตัดสินใจ การวิ่ง ที่พอดี นั้นเป็นเรื่องสำคัญ สำหรับคนที่วิ่ง ทุกชั้น การสวมใส่ การวิ่ง ที่ดี สามารถป้องกัน การเกิดบาดเจ็�